LE MASSAGE CALIFORNIEN
Aussi appelé "le toucher du cœur", "massage harmonique", neurosensoriel, holistique.
C'est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle.
Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Les bienfaits du massage californien:
* Soulager certains type de douleurs ( chroniques, musculaires, liées à la fibromyalgie, maladies arthritiques...)
*Favoriser l'émergence de la mémoire corporelle ( aide les personnes ayant un vécu traumatique ou qui suivent une démarche psychothérapeutique à se libérer)
*Procurer une grande relaxation ( réduit le stress et l'anxiété)
*Améliore la circulation sanguine
*Prendre conscience de son corps et de se le réapproprier ( se recentrer sur ses sensations corporelles et de les intégrer pleinement, il est conseillé aux personnes ayant subi des changements corporels importants, comme une prise ou perte importante de poids.
Contre-indications du massage californien:
Il est déconseillé:
* Aux états fiévreux, cardiaques, cancers, personne souffrant de troubles circulatoires ou d'ostéoporose, sciatique ou lumbago en crise, grossesse, la présence de fractures ou d'affections cutanées, grand diabétique instable.
TOUJOURS DEMANDER L'AVIS et L'ACCORD D'UN MEDECIN SI DOUTE
